“Mustasukkaisuuden ymmärtäminen” on kurssi, joka auttaa sinua ymmärtämään ja hallitsemaan mustasukkaisuuden tunteita paremmin. Kurssilla käsitellään mustasukkaisuuteen johtavia syitä sekä keinoja, joiden avulla voit käsitellä ja hallita tätä monimutkaista tunnetta. Kurssin avulla saat myös arvokasta tietoa terveellisestä mustasukkaisuudesta ja sen eroista hallitsemattomaan mustasukkaisuuteen.
Kurssin hyödyt opiskelijalle:
1. Ymmärrät paremmin mustasukkaisuuden taustalla olevia syitä ja pystyt käsittelemään niitä tehokkaammin.
2. Opit tunnistamaan terveellisen ja hallitsemattoman mustasukkaisuuden eroja ja pystyt estämään hallitsemattoman mustasukkaisuuden syntymistä.
3. Saat käytännön työkaluja ja harjoituksia, joiden avulla voit hallita mustasukkaisuutta ja parantaa ihmissuhteitasi.
4. Kurssi auttaa sinua kehittämään itsetuntemustasi ja parantamaan itsetuntoasi.
5. Opit kommunikoimaan paremmin ja ratkaisemaan konflikteja mustasukkaisuuden aiheuttamissa tilanteissa.
6. Tuot kurssilta mukaasi konkreettisia keinoja mustasukkaisuuden hallintaan ja oman hyvinvointisi parantamiseen.
