Nykyinen tila
Et ole liittynyt vielä
Hinta
Suljettu
Aloita
Tämä kurssi on tällä hetkellä suljettu

“Kurssi tarjoaa miehille ainutlaatuisen mahdollisuuden löytää uudenlaisen lähestymistavan tunteisiin ja niiden ilmaisemiseen. Opit tunnistamaan ja käsittelemään omia tunteitasi syvällisemmin, mikä auttaa sinua rakentamaan parempia ihmissuhteita ja lisäämään itseluottamusta. Tule mukaan oppimaan miehen tunnetaitoja ja löydä sisäinen tasapaino sekä onnellisempi elämä.”

Kurssin hyödyt opiskelijalle:
1. Parempi ymmärrys omista tunteista ja niiden merkityksestä.
2. Kyky ilmaista tunteita terveellisellä ja rakentavalla tavalla.
3. Vahvemmat ihmissuhteet ja kommunikointitaidot.
4. Lisääntynyt itseluottamus ja hyvinvointi.
5. Mahdollisuus käsitellä vaikeita tunteita ja löytää ratkaisuja.
6. Parempi kyky tulla toimeen stressin ja paineen kanssa.
7. Työkalut onnellisempaan ja tasapainoisempaan elämään.
8. Joustava opiskelurytmi ja helppo pääsy sisältöihin verkossa.
9. Mahdollisuus kehittyä ja kasvaa paremmaksi versioksi omasta itsestäsi.

Kurssin sisältö

Laajenna kaikki
Tunteiden tunnistaminen ja tiedostaminen
Empatian ja tunneälyn kehittäminen
Tunteiden sääntely ja hallinta
Konfliktien ratkaiseminen ja rakentava kommunikaatio
Itsetuntemuksen syventäminen ja kasvu