Kurssi tarjoaa keinoja löytää voimavaroja elämään sairauden kanssa. Opit ymmärtämään sairauden vaikutuksia sekä saat keinoja käsitellä oireitasi ja parantaa elämänlaatua. Kurssin tavoitteena on myös vahvistaa psyykkistä hyvinvointia sairaudesta huolimatta.
Kurssin hyödyt opiskelijalle:
– Saat paremman ymmärryksen sairautesi vaikutuksista ja opit keinoja sen kanssa elämiseen.
– Opit hallitsemaan sairauden aiheuttamia oireita ja parantamaan elämänlaatuasi.
– Kurssi tarjoaa tietoa ja tukea, joka auttaa sinua selviytymään ja voimaantumaan sairauden kanssa.
– Opit keinoja psyykkisen ja fyysisen hyvinvoinnin ylläpitämiseen sairauden aikana.
Kurssin sisältö
Sairauden hyväksyminen ja tunnetaitojen kehittäminen
Arjen hallinta ja itsenäisyys
Kommunikaatio ja ihmissuhteet
